Gestion stratégique des rythmes de productivité et de récupération

1 080,00€ TTC

900,00€ HT

Connaître son Profil de sommeil est source de bien-être et performance

Permet d’obtenir : 

• Une Productivité accrue
• Une Organisation optimisée
• Un Gain de Temps de qualité
• Une Association Bien-Être et Performance

C’est une Étude de suivi individuel et approfondi pour mieux maîtriser votre hygiène de vie : sommeil, récupération, alimentation, sports, loisirs, activités professionnelles etc…

En cours d’étude un Protocole adapté à vos besoins physiologiques vous sera remis afin d’être plus efficace dans toutes vos activités

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Etude de Sommeil Personnalisée (4 mois)

3 000,00€ TTC

2500,00€ HT

Connaître son Profil de sommeil est source de bien-être et performance

Permet d’obtenir : 

• Une Productivité accrue
• Une Organisation optimisée
• Un Gain de Temps de qualité
• Une Association Bien-Être et Performance

L’ESP est une Étude de suivi individuel et approfondi pour mieux maîtriser votre hygiène de vie : sommeil, récupération, alimentation, sports, loisirs, activités professionnelles etc…

En cours d’étude un Protocole adapté à vos besoins physiologiques vous sera remis afin d’être plus efficace dans toutes vos activités

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